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如何第一时间得知宝宝上火
发布时间:2017-10-5 18:09:24      点击次数:76

秋季空气干燥,水分容易被蒸发,身体缺水时会造成火气旺盛,人就会出现上火症状。对宝宝也不例外,婴幼儿的体质及适应能力不如成人那么好,难免会在秋季上火感到不适,但是婴幼儿不能自己表达其身体方面的感受,上火时间太久可能不能得到缓解,会影响其正常的生长发育,爸妈应该如何得知宝宝上火了呢?有几个明显特征爸妈不妨关注起来。

1、嘴唇干

嘴唇的滋润程度可以反映出一个人身体的含水情况,未上火的宝宝嘴唇颜色红润,唇纹较少,若是已经上火的宝宝,你会发现其嘴唇发干没有水分,颜色发粉切唇纹增多,这是由于上火时宝宝体内的水分快速流失,引起唇部肌肉稍微紧缩所导致的,家长可以多加关注。

2、口腔中出现疮面

这也是上火时一个比较容易观察到的表现,当宝宝口腔内出现不适时,他会不自觉的用自己的手指伸进口腔中寻找不适位置,若爸妈看到宝宝有咬手指的举动,不妨观察其口腔内的情况,看看是否有黏膜脱落或溃疡。

3、睡眠不佳

上火时容易让身体机能受到影响,机能运作方式异常会让宝宝的夜间睡眠变差。当你发现宝宝夜间出现不安、烦躁、不易入眠且翻身频繁时,你的宝宝可能已经上火了,家长需要及时帮其进行调理,尽快让睡眠恢复,若上火长期得不到缓解,夜间睡眠异常,会让宝宝体质越来越差,不利于其正常发育。

眼线.jpg4、眼屎增多

有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。在排除这些眼部不洁物是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后,可初步判定宝宝上火。

5、口气

我们知道人一般上火时口气会变重,当然宝宝也不例外,早晨是最容易发现口气的一个时间点,宝宝睡了一夜,身体的火气积攒时间较久,若爸妈在早晨睡醒时发现宝宝口气重,或伴有臭味,这表明宝宝需要降火了。不过爸妈需要注意一点,引起口气变重的原因有很多,消化功能出现问题或是脏器运作异常时也会导致此现象发生,爸妈帮宝宝有效降火后还能闻到口气,就需要到医院检查是否其他原因所致,并尽快采取措施。

6、排便

由于宝宝肠胃还处于发育阶段,排出的大便会呈现较稀较软的状态,若宝宝上火,其大便会因为身体水分流失较多而变得又干又硬且量少,排便时间也会随之延长,这样会引起宝宝排便时肛门疼痛,不利于其生长发育。不仅是大便,小便也可以看出些端倪,当宝宝上火时肾脏会受到一定影响,内循环时会过滤掉大量的水分,随后产生的小便呈黄色且量少。

宝宝上火了怎么办

整个秋季,滋阴润燥一直是不变的主旋律。饮食要结合宝宝自身需求,身体状况等各方面因素,选择适宜的组合搭配,这样才能更好地保证机体“正气旺盛”。

预防大于治疗,给宝宝做好推拿保健可以预防宝宝上火!推拿手法奉上:

取天河水

位于小臂正中一条直线,从肘横纹推向腕横纹。

分阴

以小天心为分界点,往阴池那边推。

补肾

位于小拇指指面,由指根端向指根。

二马

位置在第四五掌指关节后的凹陷窝里。

平肝清肺

位于食指、无名指两指面,由指根推向指端。

清胃

位于大鱼际桡侧,由手腕推向大拇指指根。

补脾

位于大拇指桡侧,由指尖推向指根。

饮食以润燥益气为中心,以健脾、补肝、清肺为主要内容:宜食用甘寒滋润之品和食酸味甘润的果蔬。桂花、柚子、梨、莲藕、荸荠、柿子、芋头等都是很好的应季食品。

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